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admin4个月前 (06-08)澳门太阳集团app31

。 许多年后,我也拿到了心理学的博士学位,并且在工业界就职,我才终于理解了多年前这位老师的话。 我们在学校里的学习,大多是循规蹈矩的被动式的学习,我们对待心理学的知识只是满足于理解和记忆的层面,确实我们会做学术研究,并在其中进行非常深入的思考,但是这种思考仍旧有很大的局限性,它们不是从理论到理论,就是从方法到方法,我们没有跳脱出来,从一个更大的视角,去反思这些知识的深层价值,没有去思考这些知识和我们自己的生活和思想的关联。 但是一旦我们被逼到一个应用的情境中去重新审视这些知识,比如那位老师必须深入浅出地向同学们做出原理的阐释,或者我在公司里不得不去思考如何把这些知识应用于工作时,我们才会突然发现这些知识可以被这样去运用,有可能发挥这么大的效力…...知识操练的三种方法对于知识的操练并非全无章法可循,在“知识技能化”的理念之下,我们至少可以尝试以下三种知识操练的方法:写作式操练写作是一种典型的知识建构活动,或者更准确地说,是一种对知识的重构活动。 在阅读时,我们对信息的理解和纳入,常常满足于从一个“浅表”的层面去理解它们(这也是为什么我在上一章里花那么多篇幅去谈“解码”的重要性〕。时间管理中提倡的很多方法,并不是要让人们逃离现代性境遇所构筑的牢笼,反而是要对其加以技术性强化,教会我们更精细、更严苛地分割生命时间。 我们原本就是因为快而痛苦,可时间管理却教我们如何更快。 通过让自己更快来赶上外部环境的快,表面上来看也有几分道理。 可穷究起来,却是难以成真的海市蜃楼,因为完成一件事情的复杂程度往往超过我们的想象。 无怪乎计算机科学家侯世达〔00制3590紐乂时〕在其名著《哥德尔、艾舍尔、巴赫集异璧之大成》一书中,提出了著名的侯世达定律:“实际做事花费的时间总是比预期的要长,即使预期中考虑了侯世达定律。 ”另一方面,人们无法预估未来发生的意外事件,而意外事件总是频频发生,打乱人们的原定计划。例如,清晨当大阳将要升起的时候,公鸡就会打鸣。 假如说是因为公鸡清晨一打鸣,太阳就升起,这就犯了倒果为因的推理错误。划分分解剖析。 3划分第一法则整体性法则〖穷尽所有,无所遗漏兑火划分第二法则相同性原则〔共性提炼,同类归一〕。 5划分能力对事物分解剖析的思维技能。 6划分的思维训练1:一分为二、一分为三、一分为四、一分为五等。 1.划分的思维训练2:化繁为简训练、化简为繁训练。人们每天都在使用自己的头脑进行思考,并以此来决定自己的行为。当你的排练工作进行到一定的程度,每次演讲花费的时间大致相等,就要在笔记上记下每个部分各自花费的时间。按照由浅人深的递进过程安排层次,其内容则呈螺旋式层层深人,由表及里。”馆长以此作为开场白,展开演说,成功地吸引了听众的注意力,每个人都听得聚精会神、津津有味。 印象深刻的开场白是短时间内吸引人们注意力的唯一方法。姿势大体可以分为“开放性的姿势”和“封闭性的姿势”。

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倘若一个人对自己非常生气,不断地说出伤人的话语。这个时候也会将简略、概括的内容或是值得直接引用的语句、引人注目的表现手法等I己录在便利贴中第二种便利贴用来记录我自身所经历的内容。 主要是讲课中学生的问题和抱怨,或是一些认为必要的事例。 这个便利贴也可以作为日记,简略地写下核心关键字或图画,将日常生活的感想记录下来。修改是写演讲稿的最后环节,也是提高演讲质量的重要途径。 演讲稿的修改过程,一方面是对所讲内容进一步加深认的过程,另一方面也是对演讲稿的表现形式的进一步选择的过程。 人们认识事物,总是在不断深化不断反复的过程中逐步达到主观认识与客观实际的统一。 人们叙述事物,阐明道理,表达感情,究竟采用什么形式,才能完美地表达出来,达到内容和形式的统一,也存在着一个不断摸索探讨的过程。 企望一挥而就,文不加点,显然是不现实的。而在实践中,你会自行产生问题,这些问题可能会困扰你、折磨你,让你焦灼不安。 于是你非常迫切地试图解答它,在这个求解问题的过程中,旧的知识被激发、调用、重组,而新的知识也一点点萌芽。在我的思考历程中,经常受益于潜意识给我的馈赠。 她就像一个默默不语又聪明绝顶的朋友,总是在重要的时刻给我最有价值的帮助。那时他只有八九岁,他向自己问了这个问题,并苦苦思索,却没有得到满意的答案。 这个问题的两难性折磨着他,逼迫着他去解开谜团。 据《维特根斯坦传一一天才之为责任》的传记作者蒙克所说,正是“那种问题激起的强制倾向把他拽进了哲学”。案例一:表2-3 二 四隐含假设 爱好与职业要统一 专业决定职业选择 课程学习决定专业技能 参加社团很必要解决方案 业佘时间发布动画作品,积攒经验 从非专业出身的动画人经历中获得不 直接从作品入手,实现“做中學” 不参加社团也能找到好工作,退出社团活动案例二:表2-4 二 四隐含假设 工作职责会―成不变 大娘市才能找到好工作 工作中才能学到技能 无法改变就是懦弱難 寻求调换部门、岗位的机会 多方打听调研,发现本地好公司 参加技能培训,加入学习钍区,学习在纖 从-一个小改变开始,如每天坚持花一个小时看书案例三:表2-5 二 四隐含假设 名师才能出高徒 重在鼓励 鱼和熊掌不可兼得 退学后果很严重解决方案 我其他同行讨论,如发卜呢11給国外专家 从批评令找自我改进点 学习时间管理,安装工具八叩,分配好专业与兴趣的时间 在退学前做好准备,比如创业前先做好0闕当然,我这里所列的可能选项只是全部可能中的一小部分,还可以有很多。




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